Le plongeur niveau 1 doit posséder les compétences qui lui permettent d’évoluer dans l’espace 0 – 20 m sous la direction d’un Guide de Palanquée au minimum. Pour cela, il doit donc être capable de se prendre en charge par rapport à son équipement et à ses évolutions dans le milieu aquatique…
- Organisation Séances piscine :
Afin de partager le matériel (bouteilles et gilets stabilisateurs) avec les prépa N2, les cours avec bouteilles ont lieux une semaine sur deux.
Les semaines sans bouteilles sont consacrées à des séances de nage.
- Sorties de préparation du N1 :
Lors de votre année de préparation N1 des sorties à l’extérieure seront organisées : fosse de 5m à Rouen, fosse de 20m à Chartres et plongées en milieu naturel au lac de Poses. Les sorties fosses sont très fortement recommandées pour la préparation de votre N1 et les sorties en milieu naturel sont obligatoires pour l’obtention du diplôme.
- Fosse piscine de Boulingrin :
1 bassin sportif de 25mx10m (4 lignes)
1 fosse de plongée (5,55m de profondeur)
Détendeur, gilet, bouteille, ( à apporter )
- Fosse de Chartres :
1 bassin de 6m
1 plate forme de 3m
1 fosse de 20m
Le matériel est fourni par le centre aquatique.
Important lors des sorties, à ne pas oublier :
- Mon certificat médical
- Ma licence
- 1 euro pour mon vestiaire
- Palmes, masque, tuba
- Lac de Poses :
Pour finaliser votre formation niveau 1, 4 plongées en milieu naturel sont nécessaires. Nous proposons 2 à 3 séances au lac de Poses pour s’habituer à ce milieu avant les premières bulles en mer.
RDV au local à Louviers ou directement au Lac. Attention, respect du matériel emprunté (nettoyage du matériel après chaque plongée).
Que me faut-il pour plonger ?
- Cours Niveau 1 :
En plus des séances pratiques vous suivrez 2 à 3 séances de cours théorique.
Ci-dessous les supports de cours :
Niveau 1 règlementation baro et pression