La Formation

et le Divertissement

Contactez nous

Le Manuel de Formation à l’Apnée

MFA

1 Le Pass'Apnéiste piscine

Ce niveaux peut être délivré sans licence, ni certificat médical en 3 ou 4 séances. Il est disponible en cour d’année. Afin de valider ce niveau il faut réaliser 1 minute d’apnée en statique et 25m en dynamique.


2 Le Niveau Apnéiste piscine (AP)

On passe aux choses un peu plus sérieuses. Avec une séance de théorie, il faut réaliser 2 minutes en apnée statique et une longueur de 50 mètres en apnée dynamique. Ça tombe bien, la piscine extérieure de Louviers fait pile poil… 50 mètres. Les choses sont quand même bien faites.



3 Le Niveau Apnéiste Confirmé piscine (ACP)

Le Nirvana de l’apnéiste en piscine : 3mn d’apnée statique, 75 mètres en dynamique et une théorie plus complète à suivre. Un bel objectif de saison pour celles et ceux qui souhaitent se dépasser.







1 Le Niveau Apnéiste en Eau Libre (AEL)

Une performance de 1mn30 en apnée statique, 25m en dynamique et 10 mètres en profondeur, le tout avec une séance de théorie.







2 Le Niveau Confirmé en Eau Libre (ACEL)

Envie de continuer à vous améliorer? Alors on s’accroche avec les Objectifs suivants : 3mn d’apnée statique, 50 mètres en dynamique, 20 mètres en profondeur et une séance de théorie plus musclée. Et la possibilité de réaliser cela sur 12 séances. Et bien sûr, la régularité de l’entrainement est de mise !







3 Le Niveau Expert en Eau Libre (AEEL)

Le niveau ultime. Ce niveau vous permet d’évoluer en binôme a minima jusqu’à une profondeur de 40 mètres. Pour ça il vous faudra valider une statique de 3 minutes, une dynamique de 75 mètres, un 4 x 50m chronométré et valider toutes les techniques d’immersions à une profondeur de 30 mètres.







LE RIFAA

RIFAP, il s’agit du secourisme en apnée, mais qu’est ce que cela signifie???
Réactions et Intervention Face à un Accident subAquatique

Objectif:

La formation RIFAA, à pour objectif de vous enseigner les gestes de premiers secours adaptés à la plongée en apnée jusqu’à l’intervention des services spécialisés.

Le RIFAA pour qui ?

>Le RIFAA est obligatoire pour les initiateurs et moniteurs d’apnée (IE1, IE2, MEF1, MEF2) ou à partir des niveaux d’apnéiste confirmés. Vous devez être capable d’ assurer votre propre sécurité mais aussi celle des autres, face à un accident de plongée en apnée.
>Pour toute personne inscrite au club qui souhaite passer leur secourisme.
>Pour toutes les personnes souhaitant réaliser leur recyclage (moniteurs et plongeurs).

Lac ou Gravière
Selon le calendrier du club, des sorties à la journée ou au week-end sont proposées.
Sorties en Mer
Une sortie de 4 jours a lieu chaque année avec plongées.